□ 体重記録 □ 体 重:56.6キロ 体脂肪:30.4% □ 食事記録 □ 朝:牛脂スープ、ゆで卵 昼:塩豚、豚切り落とし焼き 夜:牛脂スープ、豚ハツのバター焼き □ 体調 □ 今日も便通なし(丸4日なし) 昨日はとにかくお腹減って常に牛脂スープを求めていたけど、 今…
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